яңалыклар

Ташлаудан, начар хыялларга һәм чабыш уйларына күчүдән, бик яхшы төн йокысы өчен бик күп нәрсә бар - бигрәк тә сезнең стресс һәм борчылу дәрәҗәсе һәрвакыт югары булганда. Кайвакыт, күпме арыйбыз, тәнебез һәм акылыбыз безне бик кирәкле йокыдан саклый ала.
Бәхеткә, сез тәнегезгә ял итәр өчен куллана алырлык хәйләләр бар, һәм аавырлыктагы одеялСезнең иң яхшы йокы чишелеше булырга мөмкин. Әгәр дә сез иң яхшы йокы табу өчен сәяхәтегездә яңа әйберне сынап карарга телисез икән, монда сезнең стрессны һәм борчылуларыгызны җиңәр өчен авыр одеял куллану турында белергә кирәк, һәм сез төнне ничек яхшырак йоклый аласыз? одеял:

Нәрсә ул авыр одеял?
Әгәр дә сез берәр нәрсә турында уйлаган булсагызавырлыктагы одеял, аннары сез ялгыз түгел. Авырлыклы одеяллар, шулай ук ​​тарту одеяллары яки борчылу одеяллары дип аталалар, алар тавышлары белән охшаш - тукымага салынган авырлыклар белән одеяллар. , К, спорт залында күтәргән авырлыклар төре түгел. Авыр одеяллар кечерәк авырлыклар белән тутырылган, мәсәлән, микро бусы яки башка төр авырлыктагы гранатлар, одеялга авыррак хис итү һәм киючене юату өчен.

Авыр одеял өстенлекләре
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, аавырлыктагы одеялсез йоклаганда төнлә хәрәкәтне киметергә булыша, бу ташлау һәм борылу урынына тирән, яшьләндерү йокы циклында үткәргән вакытны арттырырга мөмкин. Тыныч тыныч ялга мохтаҗлар өчен алар бик яхшы корал, алар сезнең йокы ихтыяҗларына карамастан, бераз өстәмә уңайлыклар һәм ярдәм күрсәтә ала.

Борчылу өчен авыр одеяллар
Кайберәүләр авыр одеялның авырлыгыннан ләззәтләнсәләр дә, авыр одеяллар күп профессиональ терапевтлар тарафыннан аутизм яки сенсор эшкәртү бозулары булган балалар яки өлкәннәр өчен кулланылган. Өстәмә өстенлекләр стрессны һәм борчылуны киметүне дә үз эченә ала.
Өлкәннәр аавырлыктагы одеялборчылу бу уңайсызлык яки куркынычсызлык хисләрен дәвалауның тынычландыргыч ысулы дип тапты. Авырлыклы одеяллар тирән басым стимуляциясе тәкъдим иткәнгә, кигән кеше кочаклау яки ябышу хисе белән тәэмин ителә. Күпчелек кеше өчен бу сенсация юатучы һәм стрессны җиңәргә булыша ала.